Те, кто привык к этому заболеванию, слишком хорошо знают, что приступ мигрени может действительно выводить из строя. В дополнение к головной боли часто добавляются тошнота, чувствительность к свету, запахам и т. Д. Преодолеть мигрень не всегда легко, даже с помощью специального лечения, которое часто бывает очень сложным. сильный, поэтому Гвенаэль Батард, практикующий аюрведу и специалист по лекарственным растениям (или фитотерапии) из сети Medoucine, предлагает бороться с мигренью с помощью растений!
Есть многие виды мигреней. Чаще всего это расстройство пищеварительного происхождения, но оно также может происходить из-за заболеваний глаз, носовых пазух, чрезмерного воздействия синего света от экранов, заболеваний костей и суставов или даже гормональных нарушений. Расширение кровеносных сосудов в голове создает давление и, следовательно, боль становится причиной головной боли.
Большое количество мигрени может быть вызвано обезвоживанием. Поэтому первым делом будет много пить, чтобы восстановить водный баланс организма. Кроме того, здоровый образ жизни позволяет избежать приступов мигрени. В Аюрведе правильное питье, хорошее питание, хорошее пищеварение и хорошее опорожнение жизненно важны для здоровья тела и разума. Мы также будем следить за уровнем стресса, усталости и заботиться о том, чтобы дышать хорошо и жить в здоровой окружающей среде.
Для борьбы с мигренью мы можем использовать действие определенных растений, которые особенно эффективны. Обратите внимание, однако, что это показания, которые не обходятся без медицинского наблюдения и не заменяют рекомендации медицинского работника. Кроме того, беременным или кормящим женщинам и детям следует посоветоваться со своим врачом, прежде чем принимать что-либо.
La Partenelle
La Partenelle (Tanacetum parthenium) Пиретрум, также называемый пиретрумом, чаще всего рекомендуется от мигрени.
Против мигрени, он также имеет много других преимуществ, таких как его противовоспалительное действие. Он стимулирует пищеварение, тонизирует матку, способствует менструальному циклу и облегчает боль, связанную с менструацией. В идеале его можно употреблять в виде настоя для лучшего распределения в пищеварительной системе, но он также встречается в форме капсула.
Его также можно использовать в качестве основного профилактического средства для борьбы с будущей мигренью.
Важно отметить, что партнер является частью семейства сложноцветных, вида растений у некоторых людей аллергия.
Розмарин
Розмарин (Rosmarinus officinalis) также является полезным лекарственным средством от мигрени. Гепатопротекторное и противовоспалительное, это растение борется с мигренью, а также с токсинами и кислотностью пищеварительной системы.
Его можно смешивать с корнем валерианы (Valeriana officinalis) или лавандой (Lavandula angustifolia), которые также являются пищеварительными растениями и действуют против головных болей. Они будут употребляться в виде настоя.
Мята перечная
Мята перечная (Mentha piperita) — это пищеварительное растение, которое успокаивает умственные заторы, стимулирует интеллектуальные способности и борется с усталостью.
В Аюрведе мята — это саттвическая трава (которая поднимает ум, очищает ум и помогает восстановить связь с самим собой). Его можно использовать в виде настоя или местного эфирного масла.
Griffonia
Griffonia (Griffonia simplicifolia Baill) — растение, которое используют для при хронической мигрени его следует принимать в виде капсулы или ЭПС (стандартизированные экстракты растений).
Однако следует проявлять особую осторожность, чтобы узнать о противопоказаниях и рисках связи с другим лечением.
— Припарка из листьев душистой вербены (Lippia citriodora K) для нанесения на лоб.
— Смесь эфирных масел мяты перечной (Mentha piperita) и тропического базилика ( Ocimum basilicum var basilicum), разведенный в кунжутном масле.
Мы добавим эфирные масла в равных частях, но максимум до 20% в общий препарат, для местного массажа висков.